Дитер

Это улучшенный автоматический перевод этой статьи.

Он хотел, чтобы популяризировать этот конкретный метод в связи с тем, что он использовал эту особую диету и получить результаты в его борьбе с лишним весом. После Мир начал в рационе успеха Аткинса, планы Диета Аткинса были настолько популярны, что автор решил, что он должен написать еще одну книгу после его выводы, изменив некоторые списки Аткинса пищу, но придерживаться первоначальных концепций.

Основная идея этой диеты будет то, что ограничено потребление углеводов сделает тело переключить его метаболизм от метаболизме глюкозы в качестве основных пакетов энергии для преобразования в жировых отложений для производства энергии.

Этот тип процесса дико известен как кетоз и произойдет, когда уровень инсулина будет низким.

Люди, которые не имеют избыточный вес проблемы будет большую часть времени есть низкий уровень инсулина, не принимая во внимание некоторые нарушения, которые изменят это, таким образом, иметь нормальную и здоровую орган, который будет производить энергию из пищи. В первой книге, доктор Аткинс утверждает, что потребление углеводов будет преимущество, сидящего на диете из-за того, что это будет один из очень жаждали продуктов, которые будут в списке Диета Аткинса продуктов, и что эти углеводы поможет в переработке пищи лучше, изготовления пищевых упаковок из энергии удерживается человека весь день.

Со временем люди ведут к огромному успеху, как потерять двенадцать фунтов в течение двух недель, потому что больше нет необходимости в еде много жирной пищи только, чтобы получить голодают ощущение прошло, и будет более склонен в выборе здорового углеводы, которые организм нуждается ,

В рацион фаз Atkins человек может потерять до двенадцати фунтов в течение двух недель, если они будут следовать список продуктов питания для диеты Аткинса тщательно. Есть несколько книг, помогая Дитер следовать диете Аткинса и как начала в течение первой недели диеты, тоже по имени индукции, человек будет концентрироваться только на сокращении углеводов резко от своих привычек в еде.

Для того, чтобы лучшие результаты, человек должен придерживаться планов диеты Аткинса и начать с одного из первых этапов, в зависимости исключительно от количества веса, который должен быть потерян. Со временем, эта диета может стать очень здоровый стиль питания жизнью, потому что она обеспечивает необходимый перечень пищевых продуктов, чтобы сделать это, а также для тех, которые не имеют вдохновение, есть несколько книг, полных рецептов, которые помогут в том, органа, который Дитер пожелания ,

Аткинс, время, диета, Дитер, здорового, здоровое питание, продукты питания, Тело, углеводы, энергоносители